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抑郁症已经伴随我五年，每天醒来脑子里第一个念头就是今天要不要结束这一切。我靠自慰暂时麻痹痛苦，晚上吃药后还是会反复想象各种自杀方式。我不敢告诉家人，怕他们担心或觉得我矫情，只能每天戴着面具上班，同事夸我乐观，其实我只是没力气崩溃。周末拉着窗帘躺在床上，什么都不想做，活着像一场漫长的刑罚。我好想有人能真正懂我，却又害怕说出来被当成负担。